הסיפור שלי
לפני כמה שנים הרגשתי שאני חייבת שינוי. הכאב הרגיש לי כבד מידי.
אחרי שנים של ריצוי, שראיתי את כולם סביבי חוץ מאת עצמי, מה אני מרגישה, מה אני רוצה, הבנתי שאלו לא החיים שאני רוצה לחיות.
התפטרתי מהעבודה שלי, והחלטתי להתחיל להכיר את עצמי באמת.
במהלך חיי ניסיתי כל מיני סוגים של טיפולים אבל לא הצלחתי באמת להתחבר לאף דרך טיפולית . החלטתי לנסות לתת הזדמנות לדרכי טיפול שונים שעדיין לא ניסיתי וביניהם היה הריברסינג- נשימה מעגלית, הבטחתי לעצמי שאם אני מוצאת משהו שבאמת עוזר לי אני מעבירה אותו הלאה וכך היה.
כשהגעתי לטיפול בריברסינג בפעם הראשונה בחיי הבנתי שאני לא רוצה רק לשרוד, אני רוצה לחיות חיים שאני בוחרת להיות מי שאני רוצה להיות ובשביל זה אני צריכה קודם כל לבחור בחיים.
הטיפול עזר לי לראות מאיפה מגיע הכאב שלי, מה הרצונות האמיתיים שלי, מה עושה לי טוב ומה אני רוצה לשחרר מחיי. הרגשתי איך הדרך הזאת עוזרת לי באמת, לא משתיקה את הכאב או הדאגות אלא עוזרת לי לפתור את הדברים מהשורש.
כך הצלחתי לצאת מהדיכאון, לאהוב את עצמי באמת, לקבל כלים להתמודד עם פיברומיאלגיה, להפסיק התמכרות של 10 שנים לקנאביס ולשחרר הרגלים שלילים מחיי